#7
nie wiem gdzie mam pisac o bledach w treningach wiec pisze o tym tutaj a wiec mam paru zawodnikow ze maja przetrenowane dni i to niektorzy sporo podam przyklady np; TECHNIKA 26/22 START 21/20 START 28/18START 20/19 START 26/15 KONDYCJA 19/15.Da sie z tym cos zrobic tylko zeby bylo dobrze.